Gesundheit kannst Du hören.

Wissen zum Hören, in Tagesportionen. Jede Reihe nimmt sich ein Thema vor und teilt es in kurze Folgen — jeden Morgen eine, wenige Minuten, in deinem Tempo.

Kein Kurs, den du am Stück durcharbeiten musst, und kein Podcast, der dich mit Neuem überschüttet. Eine Folge, ein Gedanke. Am Ende der Reihe hast du das Thema durch — und alles, was du freigeschaltet hast, bleibt dir.

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So klingt es

Tag 1 Tag 1 – Nahrungsergänzung: Was das Wort verspricht und was nicht

Aus der Reihe „Nahrungsergänzungsmittel“

Nahrungsergänzung ergänzt – sie ersetzt nicht Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stresskompetenz.

So klingt jede Folge: eine Stimme, ein Gedanke, wenige Minuten.

Die Reihen

Nahrungsergänzungsmittel

Ergänzen ja. Aber wissen, was du da tust. 60 Tage durch ein Regal voller Versprechen.

60 Folgen täglich eine rund 5 Minuten je Folge

67 € einmalig Kaufen Ansehen

Arthrose

Arthrose kannst Du verstehen lernen – und mit beeinflussen. 60 Tage über Bewegung, Ernährung und den eigenen Kopf.

60 Folgen täglich eine rund 5 Minuten je Folge

67 € einmalig Kaufen Ansehen

Menopause

Es sind WechselJAHRE, nicht Wechselwochen. 60 Tage, in denen du besser verstehen lernst, was gerade passiert.

60 Folgen täglich eine rund 5 Minuten je Folge

67 € einmalig Kaufen Ansehen

Einmalige Zahlung, dauerhafter Zugriff, 14 Tage Rückgaberecht. Auf jeder Reihenseite steht ausführlich, worum es geht und wie sie aufgebaut ist — mit einer Hörprobe aus der ersten Folge.

Was als Nächstes kommt

Rückenschmerzen

Vielleicht ist Dein Rücken nicht kaputt? Vielleicht hast Du es bisher nur falsch gedacht... 60 Tage, in denen Du lernen kannst, Deinen Rücken zu stärker. Warum Schonung manchmal das Gegenteil bewirken kann, was in einer akuten Phase wirklich helfen kann, wie Muskelaufbau aussieht, wenn es weh tun kann – und warum der Kopf dabei eine entscheidende Rolle spielt.

September 2026

Termine sind Planung, keine Zusage — es kann sich verschieben.

So läuft es ab

Du holst dir eine Reihe. Danach gehört sie dir und ist jederzeit abrufbar.
Du startest, wann es dir passt. Freischalten und Starten sind zweierlei: Der Start legt nur fest, ab wann die Tagesfolgen kommen. Bis zu drei Reihen laufen nebeneinander.
Jeden Morgen kommt eine Folge. Hier im Hörerbereich, per Mail — oder in deiner Podcast-App, wenn du magst. Pausieren geht jederzeit, der Zähler wartet dann auf dich.

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